金山駅より徒歩1分。筋肉専門のマッサージであなたの体の不調を改善します！
硬くなった筋肉の正体
こんなに硬かった？
年を重ねるにつれて、体が硬くなってきた…と思われた事ありませんか？デスクワークや立ち作業など、同じ姿勢で仕事をしていると、体がかたまってしまう。最近では、朝起きた時、体がガチガチ、とか、仕事が終わる時には上半身ガチガチ。
このような、体が硬くなったという自覚症状がある方、それは、筋肉が硬くなって感じています。
筋肉が硬くなる「たった１つのワケ」
筋肉が硬くなるには理由があります。簡単にその理由をお伝えするなら、「筋肉の硬くなる理由は循環不全」です。
循環とは、血液の流れの事。
不全とは、滞っている事。
循環不全とは、すなわち「血液の流れが良くない」って事です。
循環不全が起こす筋肉の硬さとは？
- エネルギー不足
- 筋肉でなくなる
循環不全により、血液から運ばれてくる酸素や栄養素が少なくなると、エネルギー不足になり筋肉の動きが悪くなってしまいます。
また、筋肉の中で作られたエネルギーは、傷付いた筋肉の細胞を修復（治すこと）もしています。
運動や事故などで筋肉を傷付いてしまった場合、筋肉の細胞を修復（治ること）をしなければなりません。
ところが、循環不全が起こっていると、傷付いた筋肉の細胞は再生できません。その結果、筋肉の細胞は死んでしまいます。
もし、筋肉の細胞が死んでしまったらどうなるのでしょうか？
死んでしまった筋肉の細胞の穴は、「結合織（硬い物質）」によって塞がれてしまいます。結合織は筋肉と違い伸び縮みをしない硬い組織なので、筋肉の中に結合織ができると動きは硬く（悪く）なってしまいます。
筋肉が硬くなると感じる辛さ
筋肉が硬くなり動きが悪くなると- むくみ
- 冷え
- お肌のトラブル（肌荒れ、シミ、湿疹など）
- 不快感（コリ、だるさ、しびれなど）
- 痛み（鈍痛、激痛、慢性痛など）
- 痙攣（こむら返り、寝違え、ギックリ腰など）
このような自覚症状が現れた頃には、結構、筋肉は硬くなってしまっています。
そうならないためにも、日頃から筋肉を柔らかくしたいですね！
硬くなった筋肉の血液循環を整える治療院は、名古屋では金山だけ！
筋肉内の血液循環をあなたに合わせて整える療法「TMBCマッサージ院」
中村金雄
ＴＭＢＣマッサージ院のご案内
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